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烟台龙鑫体育培训俱乐部

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烟台初中生篮球培训中心

来源:教育联展网    编辑:春暖花开    发布时间:2021-09-04

导语概要

龙鑫体育培训俱乐部健康体育训练就从龙鑫开始点击咨询篮球是个宝孩子成长少不了:如果你的孩子对篮球有浓厚的兴趣和天赋,他们不妨花一些时间和金钱让他们的孩子继续学习篮球。但并不是没有兴趣和天赋,篮球就无足轻

  • 烟台初中生篮球培训中心

    龙鑫体育培训俱乐部

    健康体育训练就从龙鑫开始

    点击咨询

篮球是个宝孩子成长少不了:如果你的孩子对篮球有浓厚的兴趣和天赋,他们不妨花一些时间和金钱让他们的孩子继续学习篮球。但并不是没有兴趣和天赋,篮球就无足轻重了,毕竟,每个孩子的体育中考项目中都有篮球投篮和篮球运球考试,如果平时闲暇时间带着孩子打打篮球,这说不定还能成为孩子升学考试中的一个加分项呢~

课 程 形 式
周末班 常年开班让运动兴趣易于保持,元素丰富让课程内容易于创新,时间灵活让客户选择自由多样。
训练营团队分享让学生交流易于实现,密集训练让学生技术快速增长,丰富假期让学生假期收获丰富。
私教课私人定制让客户要求易于满足,贴身指导让技术增长易于实战,小班授课让短期目标易于达成。
社团课 融于课堂让生活更加丰富多彩,兴趣培养让运动体验易于尝试,汇报表演让自我能力勇于展

课 程 体 系

  • 01
    多元化体育教学内容

    体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。龙鑫体育将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中锁参与的内容的比重是不同的。龙鑫教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分,或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位,按阶段分层规划内容。

  • 02

    课程元素

    体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。龙鑫体育将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与的内容的比重是不同的。龙鑫教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分,或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位,按阶段分层规划内容。

  • 03

    青少儿性格培养体系

    少儿型个运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点,大部分内容通过体育的表达。我公司针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划,通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格,通过运动中的团队部分,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。

  • 04
    儿童青少年体育健身评价指数

    龙鑫体育根据“儿童青少年体育健身指数(即:体商BQ)”作为学员训练情况反馈评价的核心指标,运用科学方法和现金理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测:体育健身环境指数、体育健身行为指数、体育健身效果指数。以科学指标进行量化,综合性的反映孩子参与体育锻炼的过程和结果。

学习打篮球能锻炼孩子的哪些能力?好胜心,据说我们应该在篮球场上霸道。这种霸道来自我们对胜利的渴望。当年19岁的科比在比赛最后关头虽然连续投出三不沾,依旧是面不改色心不跳,极强的好胜和偏执成就了属于科比的一段传奇。而对于孩子们来说,在场上争强好胜,在场下也务必将每天事情做好。篮球能给孩子们带来的远不止以上的这些,体育和教育可以很好地搭配起来。

篮球启蒙班


烟台初中生篮球培训中心

课程介绍:教学训练:这个年龄段的幼儿通常都是第一次接触篮球。涉及到的内容为:更为简单的篮球基础知识,术语和规则。并传授一些篮球基本动作。人与球的比例为1:1。幼儿篮球培训,多以游戏比赛、个人活动为主。练习形式多以重复为主。

篮球基础班


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课程介绍:7-9岁的孩子部分接触过篮球,大部分可能是新手。因此在4-6岁的基础上,要细化基本技术。任为一人一球。但在具体训练时,可安排人与球的比例为5:1、3:1。其目的就是要加深3人或5人打1球的认识,养成集体协作的习惯。

篮球提高班


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课程介绍:13-15岁年龄段的孩子,需要不断完善过去几年已经学习与掌握的技术、战术。应强调位置技术,注意攻、守平衡与进攻的流畅性。

篮球强化班


烟台初中生篮球培训中心

课程介绍:技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。 体能:基础力量训练增加,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。 品德:良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思。维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。

冬季参加篮球运动注意事项:在小寒运用前,一定要把准备做充足。在锻炼的过程中运动量从小到大,逐渐增加,尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑,必须有一段时间小跑,活动肢体和关节,待机体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身 有劲,**舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的;倘若感到身体软弱无力,提不起精神,疲乏不堪,食欲减退,厌 恶锻炼,就要注意减少运动量,或改用另一种运动锻炼方式。

龙鑫体育课程特色

  • 八大主题

    课程细分为八大主题:力量、柔韧、耐力、平衡、反应、速度、协调、专注,达到各阶段儿童全方位身体训练效果。

  • 专业灵活

    课程系统专业灵活:根据儿童身心发展特点,有针对性的设置不同课程,满足各阶段儿童需求。

  • 经验丰富

    由拥有丰富执教经验或高水平退役运动员组成的教练团队授课,专业标准。

冬天为什么要参加体育锻炼?篮球运动是**!冬季锻炼的项目,一般以篮球、长跑、武术、滑冰、滑雪较为合适,少年儿童可选择篮球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋;老年人可选择慢跑、太极拳、广播操等,可因人而异,因地而异灵活掌握。由于冬季的天气寒冷干燥,再加上天寒地冻场地硬,如果不注意锻炼的卫生,容易发生冻伤、感冒、肌肉拉伤、关节扭伤等疾病,影响身体健康。

俱 乐 部 简 介
龙鑫体育培训俱乐部是一家以乒乓球、篮球、羽毛球专业培训为主,涵盖青少年体适能培训、中高考体育培训; 公司以体育本质、体育精神为发展理念,以专注、专心、专业为中心价值,以超越自我、挑战极限、勤奋务实、思索创新、坚持不懈为战斗口号, 以“我运动,我健康”,提高体育技能,推动、促进身心健康、娱乐为一体的运动精神为经营宗旨。 公司主营体育场馆管理、教学培训并涉及各种体育组织、策划和举办各种室内外体育活动及赛事策划、推广,销售体育专业产品等,欢迎加入我们共创辉煌明天!

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